健康 & 健身中心

健康 & 健身中心位于主校区，拥有11个健身中心,000平方英尺的空间, 它有一个室内跑道, 重量的房间, 有氧工作室, 跑步机, 自行车, 步进, 登山者, 还有一个有氧超级循环.

健康工作人员提供个人培训课程, 身体成分分析, 体能测试. 健康和营养研讨会和奖励计划在整个学期提供给网赌平台，以提高他们的健康状况. 更衣室和淋浴设施可供那些选择在上班或上学之前或之后使用的人使用, 或者在他们的午餐时间. 该设施对学院的员工和网赌平台开放, 以及我们社区的成员. 他们可以去上课, 研讨会, 营养和健康测试和咨询, 还有个人训练, 所有这些都以可承受的成本进行.

健康工作人员将提供专家, 准确的信息, 在他们的知识领域保持与时俱进, 并将及时回应委员们提出的建议. 健康员工将作为一个团队来实现这些目标.

健康 & 健身中心将在学院行政办公室关闭时关闭. 请在关门前至少40分钟到达，完成您的锻炼计划. 准备好在关闭时间离开WFC设施. 设施开放时间如有更改，恕不另行通知. 将张贴告示通知参加者这一变化.

为了得到你锻炼的奖励, 在设施内最少运动30分钟，最长运动时间不超过2小时. 你可以每天锻炼不止一次. 每次拜访之间请给自己至少四个小时的休息时间.

该设施对学院的员工和网赌平台开放, 以及我们社区的成员. 他们可以去上课, 研讨会, 营养和健康测试和咨询, 还有个人训练, 所有这些都以可承受的成本进行.

个人训练:$40(6次)，$80(15次)

提高你的技巧，增强你的动力! 以这个难以置信的价格, 你可以打电话预约一位有资质的私人教练, 每周一次, 六个星期, 或者是整个学期. 课程将根据您的需要持续30到45分钟. 从营养、减肥、力量、柔韧性和心血管训练等项目中选择. 预约安排在前台.

身体组成和腰围测量:免费

包括每学期两次测试和咨询.

完成体能测试:免费

这包括静息心率和血压检查, 灵活性, 心血管健康, 肌肉力量和耐力. 结果将与国家标准进行比较.

储物柜:不收费

储物柜只供日常使用. 请自带锁. 每次访问后必须取下锁.

毛巾服务:免费

毛巾服务不收费. 但是，我们的毛巾数量有限. 为了确保您有毛巾，请从家里带一条来.

请向专业人员咨询合适的服装和身体组成的准备 & 周长测量和完整的健康测试.